7 bước Skincare cho nam đơn giản và hiệu quả

Một làn da khỏe mạnh không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn đóng vai trò bảo vệ sức khỏe tổng thể. Skincare cho nam không hề phức tạp như các bạn thường nghĩ, chỉ cần tuân thủ một routine đơn giản, bạn có thể dễ dàng duy trì làn da sáng khỏe mỗi ngày. 

Dưới đây là 7 bước skincare cho nam đơn giản và hiệu quả mà các bạn nam dễ dàng có thể áp dụng thực hiện:

Tầm quan trọng của việc Skincare cho nam

Chăm sóc da (skincare) đóng vai trò rất quan trọng đối với nam giới, vì bất kì làn da nào cũng cần được chăm sóc và bảo vệ. Chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp cải thiện vẻ ngoài mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Một làn da khỏe mạnh, sáng mịn không chỉ giúp tăng sự tự tin mà còn giảm thiểu các vấn đề như mụn và lão hóa, đồng thời bảo vệ da khỏi những tác động có hại từ môi trường như tia UV. 

Ngoài ra, skincare còn là một phần của lối sống lành mạnh, giúp giảm stress và tạo ra thói quen chăm sóc bản thân tốt hơn. Những lợi ích này không chỉ dừng lại ở vẻ bề ngoài mà còn góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống toàn diện.

Những sai lầm thường gặp khi Skincare cho nam

Nam giới thường mắc phải một số sai lầm trong quá trình chăm sóc da, khiến hiệu quả skincare không như mong đợi. Một trong những sai lầm phổ biến là:

Không rửa mặt đúng cách, chẳng hạn như rửa mặt quá nhiều lần hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da. 

Ngoài ra, việc không dùng kem chống nắng hàng ngày cũng là một lỗi lớn, vì da luôn cần được bảo vệ khỏi tác hại của tia UV. 

Nam giới cũng thường bỏ qua việc dưỡng ẩm, nghĩ rằng da dầu không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế, điều này có thể dẫn đến tình trạng da bị mất cân bằng và tiết nhiều dầu hơn.

7 bước Skincare cho nam đơn giản và hiệu quả 

Phần lớn các bạn nam sẽ ưu tiên chọn những routine đơn giản nhanh và mang lại hiệu quả cao. Hiểu được nhu cầu đó Seizen gợi ý 7 bước skincare chỉ mất 5 phút mà mang lại hiệu quả dài lâu cho các bạn nam giới:

Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt dành cho nam

Làm sạch da là bước quan trọng đầu tiên trong mọi routine chăm sóc da. Các bạn nam đừng lầm tưởng việc rửa mặt ở đây là rửa mặt bằng bánh xà phòng hay sữa tắm cũng không phải là dầu gội, mà ở đây chúng ta một loại sữa rửa mặt chuyên biệt dành cho da.

Da nam giới thường có xu hướng tiết nhiều dầu hơn, do đó cần phải làm sạch đều đặn để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn. Do đó hãy chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da:

– Đối với da dầu:

Da dầu thường tiết nhiều bã nhờn, dễ bị bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn.

Bạn nên chọn các sản phẩm dạng gel hoặc bọt có khả năng kiểm soát dầu thừa, làm sạch sâu giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm thiểu mụn và kiểm soát lượng dầu trên da

– Đối với da khô

Da khô thường thiếu ẩm, dễ bong tróc và có cảm giác căng rát sau khi rửa mặt.

Sữa rửa mặt phù hợp cho loại da này có công thức dịu nhẹ có các thành phần dưỡng ẩm ở dạng kem hoặc sữa giúp giữ lại độ ẩm cho da.

– Đối với da hỗn hợp:

Da hỗn hợp có vùng da dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) và khô hoặc bình thường ở các vùng khác. Chọn sản phẩm có khả năng cân bằng, làm sạch nhẹ nhàng mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Sữa rửa mặt dạng gel hoặc bọt nhẹ với các thành phần như Niacinamide, chiết xuất từ Trà xanh và Lô hội sẽ giúp cân bằng độ dầu và dưỡng ẩm cho những vùng da khô. 

– Đối với da nhạy cảm 

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng, đỏ và có phản ứng với các thành phần mạnh. Ưu tiên các sản phẩm với công thức dịu nhẹ dạng kem hoặc sữa, không chứa hương liệu, Paraben, hay các chất gây kích ứng. Tránh các sản phẩm chứa Acid mạnh hoặc hạt tẩy tế bào chết to.

– Đối với da thường:

Da thường có độ cân bằng tốt giữa dầu và ẩm, ít gặp vấn đề về da. Bạn có thể chọn bất kỳ loại sữa rửa mặt nào tùy theo sở thích, nhưng nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm nhẹ nhàng và không gây khô da. 

Lưu ý rằng: Để mang lại hiệu quả tốt nhất bạn nên dùng nước tẩy trang chuyên biệt để lấy đi lớp bụi bẩn trên da, sau đó dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu những lớp bụi bẩn còn thừa lại. Rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Sử dụng nước ấm, không quá nóng, và tạo bọt sữa rửa mặt trước khi thoa lên da. Massage nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết tích tụ trên bề mặt da, từ đó cải thiện kết cấu da và giúp các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơn.

Chỉ nên tẩy tế bào chết từ 2-3 lần mỗi tuần để tránh làm da bị mỏng và kích ứng. Và chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, có hạt nhỏ mịn để không gây tổn thương da.

Bước 3: Sử dụng Toner

Sau các bước làm sạch bạn sẽ cảm giác được da đã sạch đã thông thoáng và bây giờ không có bụi bẩn gì cả. Nhưng ở giai đoạn này chắc hẳn là độ pH trên da chưa được cân bằng

Chính vì vậy mà lúc này đây ngay bước này da cần bổ sung lại một lượng Toner vừa đủ để cân bằng độ pH của da và se khít lỗ chân lông sau khi làm sạch da. Không chỉ giúp cân bằng độ pH trên da Toner còn giúp loại bỏ những tạp chất còn sót lại, làm sạch sâu và chuẩn bị cho da hấp thụ các dưỡng chất từ bước chăm sóc tiếp theo.

Dùng bông tẩy trang thấm Toner rồi nhẹ nhàng vỗ lên mặt và cổ. Có thể sử dụng toner cả buổi sáng và buổi tối.

Bước 4: Sử dụng Serum

Phần lớn các loại Serum chứa các thành phần dưỡng chất đậm đặc, giúp điều trị các vấn đề da cụ thể như: Mụn, các vết thâm, nám, tàn nhang hoặc lão hóa.

Tùy theo nhu cầu da, bạn có thể chọn serum chứa Vitamin C để sáng da, serum chứa Acid Hyaluronic để cấp ẩm, hoặc Serum chứa Retinol để chống lão hóa.

Thoa serum lên da mặt và cổ sau khi đã dùng Toner, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

Bước 5: Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong routine skincare, giúp tái tạo lại độ ẩm cho da duy trì độ ẩm cần thiết tái tạo lại làn da. Dù bạn có làn da dầu hay da khô, dưỡng ẩm vẫn rất cần thiết để giữ cho da mềm mại và ngăn ngừa lão hóa.

Khi các bạn xoa kem lên da hãy cố gắng đừng tạo nhiều áp lực lên trên da vì như thế sẽ là da căng hơn.  Với da dầu, chọn kem dưỡng dạng gel nhẹ, còn da khô nên chọn kem dưỡng ẩm sâu có kết cấu dày hơn.

Bước 6: Sử dụng kem chống nắng

Bảo vệ da khỏi tia UV là điều quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa lão hóa và ung thư da.

Tầm quan trọng của kem chống nắng: Tia UV có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu thúc đẩy quá trình lão hóa trên da diễn ra nhanh hơn và thậm chí gây ung thư da.

Nếu bạn đang sở hữu làn da dầu, da mụn hay thậm chí là da tổng hợp thì kem chống nắng dạng Gel cũng rất phù hợp. Còn nếu bạn đang thuộc da nhạy cảm, da khô thì dạng milk là một lựa chọn tốt cho bạn. Và chỉ số kem chống nắng bạn chọn nên có SPF 30 trở lên và PA+++ để đảm bảo bảo vệ toàn diện.

Thoa kem chống nắng đều khắp mặt và cổ trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút. Nếu hoạt động ngoài trời nhiều, nên thoa lại sau mỗi 2 giờ.

Bước 7: Chăm sóc da vùng mắt

Vùng da quanh mắt là vùng da mà nhiều người thường bỏ quên. Tuy nhiên vùng da quanh mắt là nơi da mỏng và nhạy cảm nhất trên mặt cũng là nơi dễ bị lão hóa nhất. Do đó cần được chăm sóc đúng cách.

Bạn nên chọn kem dưỡng mắt hoặc mặt nạ mắt có chứa các thành phần như caffeine, peptide để giảm bọng mắt và quầng thâm. 

Thoa kem mắt một cách nhẹ nhàng quanh vùng mắt, tránh kéo căng da để không tạo thêm nếp nhăn.

Routine skincare cho nam không hề phức tạp như bạn vẫn nghĩ, bằng cách tuân thủ các bước Skincare mà Seizen sẽ gợi ý cho bạn:

Tuân thủ routine skincare cho nam này bạn sẽ duy trì được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để thấy được sự thay đổi tích cực trên làn da của mình nhé!

———————————

————————————–

Seizen Việt Nam – Vẻ đẹp của bạn, thành công của chúng tôi

Hotline: 028.66.533.599 – 0899.909.099

Website: http://seizen.com.vn/

Insstagram: https://www.instagram.com/seizenvn/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@seizenvn